水 (克 ) | 69.23 |
热量 (大卡 ) | 132.0 |
热量 (千焦 ) | 551.0 |
蛋白质 (克 ) | 21.69 |
总脂肪 (克 ) | 4.45 |
灰份 (克 ) | 3.44 |
碳水化合物 (克 ) | 1.2 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 1.26 |
蔗糖 (克 ) | 0.65 |
葡萄糖(右旋糖) (克 ) | 0.48 |
果糖 (克 ) | 0.13 |
乳糖 (克 ) | 0.0 |
麦芽糖 (克 ) | 0.0 |
半乳糖 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 9.0 |
铁 (毫克 ) | 1.17 |
镁 (毫克 ) | 15.0 |
磷 (毫克 ) | 202.0 |
钾 (毫克 ) | 224.0 |
钠 (毫克 ) | 1045.0 |
锌 (毫克 ) | 2.82 |
铜 (毫克 ) | 0.099 |
锰 (毫克 ) | 0.022 |
硒 (微克 ) | 45.3 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.394 |
核黄素 (毫克 ) | 0.199 |
烟酸 (毫克 ) | 4.563 |
泛酸 (毫克 ) | 0.58 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.4 |
总叶酸 (微克 ) | 2.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 2.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 2.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 103.3 |
甜菜碱 (毫克 ) | 5.3 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.46 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 11.0 |
视黄醇 (微克 ) | 11.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 37.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.29 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素E, β- (毫克 ) | 0.0 |
生育酚,γ (毫克 ) | 0.07 |
生育酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,α (毫克 ) | 0.04 |
生育三烯酚,β (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,γ (毫克 ) | 0.05 |
生育三烯酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 0.0 |
Dihydrophylloquinone (微克 ) | 0.0 |
甲萘醌-4 (微克 ) | 4.8 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 1.471 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.0 |
12:0 (克 ) | 0.0 |
14:0 (克 ) | 0.046 |
15:0 (克 ) | 0.0 |
16:0 (克 ) | 0.917 |
17:0 (克 ) | 0.009 |
18:0 (克 ) | 0.481 |
20:0 (克 ) | 0.007 |
22:0 (克 ) | 0.011 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.966 |
14:1 (克 ) | 0.0 |
15:1 (克 ) | 0.0 |
16:1未分化 (克 ) | 0.098 |
17:1 (克 ) | 0.0 |
18:1未分化 (克 ) | 1.839 |
18:1 ? (克 ) | 1.812 |
18:1 t (克 ) | 0.027 |
20:1 (克 ) | 0.03 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.713 |
18:2未分化 (克 ) | 0.596 |
18:2 n一6 C,C (克 ) | 0.568 |
18:2 胶质液泡 (克 ) | 0.011 |
18:2 T,T (克 ) | 0.017 |
18:3未分化 (克 ) | 0.018 |
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 ) | 0.018 |
18:3 N-6 C, C,C (克 ) | 0.0 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.021 |
20:3未分化 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.077 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.0 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.0 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.0 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.043 |
总跨单烯脂肪酸 (克 ) | 0.027 |
总跨多烯脂肪酸 (克 ) | 0.017 |
胆固醇 (毫克 ) | 72.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.203 |
苏氨酸 (克 ) | 0.97 |
异亮氨酸 (克 ) | 0.979 |
亮氨酸 (克 ) | 1.737 |
赖氨酸 (克 ) | 1.832 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.519 |
胱氨酸 (克 ) | 0.244 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.868 |
酪氨酸 (克 ) | 0.704 |
缬氨酸 (克 ) | 1.097 |
精氨酸 (克 ) | 1.388 |
组氨酸 (克 ) | 0.945 |
丙氨酸 (克 ) | 1.277 |
天门冬氨酸 (克 ) | 1.892 |
谷氨酸 (克 ) | 3.104 |
甘氨酸 (克 ) | 1.133 |
脯氨酸 (克 ) | 0.931 |
丝氨酸 (克 ) | 0.849 |
羟脯氨酸 (克 ) | 0.14 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |